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	<title>Regime, Recette Minceur et Coach Minceur avec LeProduRegime</title>
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	<description>Vos recettes minceur pour perdre du poids facilement avec les conseils du coach minceur LeProduRégime.</description>
	<pubDate>Thu, 08 Jan 2009 09:08:47 +0000</pubDate>
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		<title>Carottes confites moelleuses</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Dec 2008 13:29:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Les Entrées]]></category>

		<category><![CDATA[carotte]]></category>

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		<description><![CDATA[A déguster ! Valeur : (8,5 POINTS) LeProduRegime Détail énergétique de la recette minceur :  197,8kcal &#124; 1,6g protides &#124; 11,6g lipides &#124; 22g glucides &#124;
Les Ingrédients :

200g de carottes fraîches
1/2 citron non traité
15ml d&#8217;huile d&#8217;olive
10ml de miel liquide
30g de paprika en poudre
Sel et Poivre du Moulin


La recette :
1. Nettoyez les carottes sous l&#8217;eau froide [...]]]></description>
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		<title>Mousse aux Poivrons frais et au jambon blanc</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Dec 2008 12:33:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Les Plats]]></category>

		<category><![CDATA[jambon]]></category>

		<category><![CDATA[mousse]]></category>

		<category><![CDATA[poivron]]></category>

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		<description><![CDATA[Petite mousse délicieuse.  Valeur : (4 POINTS) LeProduRegime Détail énergétique de la recette minceur :  105kcal &#124; 13,5g protides &#124; 5,8g lipides &#124; 6,9g glucides &#124;
Les Ingrédients :

50g de fromage blanc 0%
1/2 poivron rouge frais
1/2 poivron jaune frais
30g de jambon blanc dégraissé
10g d&#8217;édulcorant en poudre
15g de persil frais haché
Sel et Poivre du Moulin

La Recette :
1. [...]]]></description>
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		<title>Pêches glacées au fromage blanc</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Dec 2008 17:53:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Les Desserts]]></category>

		<category><![CDATA[fromage blanc]]></category>

		<category><![CDATA[pêche]]></category>

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		<description><![CDATA[Un petit dessert très sympathique ! Valeur : (5 POINTS) LeProduRegime Détail énergétique de la recette minceur :  92,6kcal &#124; 8,2g protides &#124; 0,3g lipides &#124; 14,4g glucides &#124;
Les Ingrédients :

100g de pêches fraîches
50g de fromage blanc 0%
8g d&#8217;édulcorant en poudre
1 blanc d&#8217;oeuf frais
3ml de vin de pêche
2 pincées de Sel fin

La Recette :
1. Passez [...]]]></description>
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		</item>
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		<title>Soupe froide d&#8217;avocat pimenté</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Dec 2008 17:47:12 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Les Entrées]]></category>

		<category><![CDATA[avocat]]></category>

		<category><![CDATA[piment]]></category>

		<category><![CDATA[soupe]]></category>

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		<description><![CDATA[Rafraîchissante et délicieuse. Valeur : (13 POINTS) LeProduRegime Détail énergétique de la recette minceur :  461kcal &#124; 6,9g protides &#124; 42,3g lipides &#124; 12,6g glucides &#124;

Les Ingrédients :

1 avocat bien mûr
1 piment rouge frais
1/2 citron vert non traité
1/2 oignon frais
15g de crème fraîche épaisse allégée en Matière grasses
2g de Tabasco frais
30cl de bouillon de volaille [...]]]></description>
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		<title>Flan pâtissier minceur</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Dec 2008 17:08:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Les Desserts]]></category>

		<category><![CDATA[flan]]></category>

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		<description><![CDATA[Petite gourmandise pour le Dessert.  . Valeur : (4 POINTS) LeProduRegime Détail énergétique de la recette minceur : 133 kcal &#124; 11,3g protides &#124; 7,6g lipides &#124; 5g glucides &#124;

Les Ingrédients :

1 gros oeuf frais
10cl de lait écrémé
20g d&#8217;édulcorant en poudre
Quelques gouttes d&#8217;essence de vanille
5g de beurre allégé

La Recette :
1. Préchauffez votre four à 180°C [...]]]></description>
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