Salade au poulet à l’orientale

Posté le Dimanche, 14 décembre, 2008

Une salade rapide à réaliser. Valeur : 8 POINTS LeProduRegime Détail énergétique de la recette minceur : 251 kcal  | 32,9g protides | 15,2g lipides | 9,1g glucides |

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Soufflé aux Asperges vertes

Posté le Samedi, 13 décembre, 2008

Recette d’entrée minceur de saison. Valeur : 4 POINTS LeProduRegime Détail énergétique de la recette minceur : 153 kcal  | 7,2g protides | 4g lipides | 19,9g glucides |

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Verrines de crabe au Pamplemousse

Posté le Samedi, 13 décembre, 2008

Une entrée facile qui émoustillera vos papilles.  Valeur : 5,5 POINTS LeProduRegime Détail énergétique de la recette minceur : 165 kcal  | 21g protides | 5,4g lipides | 8,9g glucides |

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Tomate Surprise

Posté le Samedi, 13 décembre, 2008

Une entrée minceur chaude. Valeur : 4,5 POINTS LeProduRegime Détail énergétique de la recette minceur : 147 kcal  | 11g protides | 7,3g lipides | 8g glucides |

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Salade d’aubergines aux épices

Posté le Vendredi, 12 décembre, 2008

Une entrée minceur avec une aubergine riche en vitamines. Valeur : 5,5 POINTS LeProduRegime Détail énergétique de la recette minceur : 127 kcal  | 3,3g protides | 11,9g lipides | 13,7g glucides |

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