Une soupe fruitée à déguster sans hésitation. 6 points LeProduRegime
Détail énergétique de la recette minceur : 150 kcal  | 1,4g protides | 5,9g lipides | 21,6g glucides |

Les ingrédients :

• 60g de tomates pelées en boîte
• 1 jus d’une orange
• 1 petit bouillon cube
• 1/2 oignon épluché et coupé en petits morceaux
• 1 cuil. à café d’huile d’olive
• 1 petit bouquet garni
• 1 cuil. à café d’ herbes Provence
• sel et poivre

La recette :

1. Dans une cocotte, faites chauffez l’huile, faites dorez l’oignon émincé. Ajoutez les tomates, le bouillon cube et le bouquet garni avec 1L d’eau, faites mijoter 15mn à feu doux.

2. En fin de cuisson, ajouter le jus d’orange et sa pulpe et les herbes de Provence. Mettez cette préparation dans un bol. Servez chaud.